近日，张雪峰因心源性猝死的消息冲上热搜，相关文章与视频在各大平台密集推送，刷屏不断。悼念、复盘与解读类内容呈井喷式涌现，铺天盖地占据各大内容平台，但我有不同看法。这几年，猝死新闻频繁出现，很多人一看到相关事件，就习惯性将原因直接归结为高强度工作。对此我并不完全认同。猝死本身是多种健康风险叠加的结果，绝非单一工作因素就能完全解释。不少案例在传播中被过度炒作，刻意弱化个人身体状况等关键因素，片面放大 “加班致死” 的叙事。本质上是碰瓷企业。

提前“死亡”是自然淘汰

我从小在农村长大，在那里，生老病死本就是生活的一部分。村里每年都会有人离世，办丧事是再正常不过的社会现象：披麻戴孝、摆酒设宴、请人做法事、出殡抬棺、挖坑下葬、孝子摔盆、沿路撒纸钱、唢呐声声…… 这些场景年年都有，村里人早已习以为常。

死亡本就与生活相伴，谁都明白，人总有那么一天。哪家有人走了，邻里乡亲都会主动出人出力，搭把手帮忙操办后事，这是人情，也是常态。

现代人的生活，似乎早已与 “死亡” 这件事彻底割裂。在很多人的成长过程里，既没听过，也没见过，更没有亲身参与过一场完整的告别。死亡被藏在医院、殡仪馆和新闻里，成了一个遥远、忌讳、不能谈论的话题。

再加上不少影视作品的刻意渲染与不良引导，把死亡塑造成恐怖、惨烈、意外的符号，人们越发惧怕死亡、回避死亡。真等到家里有人离世，很多人完全手足无措，不知道该怎么面对，怎么处理，怎么安放情绪，只能被慌乱和恐惧裹挟。

也正因如此，一旦出现猝死这类新闻，大众很容易被情绪带着走，把复杂的生命问题简单化、标签化，要么过度恐慌，要么轻易归因，反而忘了：死亡本就是人生常态，排除掉自然衰老离世与意外事故导致的死亡，剩下不少突发猝死，本质上也可以看作是大自然的一种自然淘汰机制。

这也是自然界一直存在的规律 —— 让更健康、更适应环境的基因得以保留和延续。

在古代有个说法叫“英年早逝”

很多人身体本就存在先天隐患或基因缺陷，只是被现代生活节奏诱发，提前显现出来；甚至可以说，是现代医学延长了许多本应更早被自然淘汰的个体的寿命，才让这类问题集中在当代爆发。

在古代，新生儿的存活率极低，能不能顺利活到成年，本身就是一道生死坎。

我小时候生活的村子，平均死亡年龄也就 40 岁左右，每个村子里，都少不了因感染致盲的瞎子、因脑膜炎留下后遗症的傻子，小儿麻痹症的残疾人，还有不少聋哑人。这些放在过去都是常态，是自然筛选的一部分，只是现代医学把大量本会被自然淘汰的人留了下来，才让如今的早逝、猝死显得格外刺眼，也让很多人忘了生命原本的脆弱与残酷。

直到现代医学普及，再加上西医的四大发明：疫苗、激素、抗生素、麻醉药。我们才很少再听到新生儿夭折、产妇离世的消息。在古代一场普通肺炎就能夺人性命的情况也几乎消失了。

最后，加班不会猝死，让我们快乐加班吧！

我爱加班，加班让我领导快乐，我领导快乐，老板就快乐，老板快乐，全公司都快乐。