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杠精是一种心理疾病
行为心理学中,有一个词叫"习惯性反驳"。这种心理的人,不管你跟他说什么,他张口就否定你,跟你唱反调。我们称这类人是"反驳型人格"。
反驳型人格在交流中习惯性地对他人观点进行否定和反驳的人。这种人通常会在对话中表现出以下特征:
固执己见:他们往往坚持自己的观点,即使这些观点可能不正确或没有充分依据。
打压他人:这类人喜欢通过贬低他人的观点来提升自己的优越感。
缺乏倾听和理解:他们无法耐心听完别人的讲话,倾向于忽略别人的完整意思,仅凭自己的一点点理解就开始反驳。
无法接受不同意见:面对与自己观点相悖的信息时,他们会感到不安并试图通过反驳来消除这种不适感。这种行为背后的心理机制被称为"逆火效应",即当遇到与预期相反的观点时,人们会本能地反击以维护自己的立场。
缺乏系统思维:他们无法全局系统的理解你说的话,只能锚定抓住一个点,以点概全反驳你。
现实中,我们认为杠精只出现在互联网上,其实"反驳型人格"的人就生活在你我身边,甚至自己就是"反驳型人格",只是你没意识到。
那么反驳型人格是怎么产生的?
此前我接触更多是网上的杠精/黑粉,作为半个自媒体博主(别人头部博主、腰部博主,我算是脚跟级别)常常会遇到杠精,我很好奇,这些杠精是怎么形成的,是什么因素导致了他们这种"反驳型人格"。于是便观察周围人的,反驳型人格的形成可能涉及多种因素,包括心理、社会、环境等方面。形成时期包括了,早期(学生时代),中期(进入社会),晚期(老人)。下面就用两个例子,来说明一下反驳型人格是怎么产生的。
有些人因原生家庭的影响,很早就潜移默化形成了"习惯性反驳",例如,家庭成员之间经常争吵,孩子可能会模仿这种行为,认为争论是解决问题或表达自我的正常方式。
如果一个人在童年时期感到被忽视或不被重视,可能会通过反驳他人来吸引注意力或证明自己的存在感。此时人们常常误判,认为孩子叛逆,但是叛逆期是青春期才出现的行为,此时的孩子还未到青春期,实际上他已经受到父母影响,形成了"习惯性反驳"行为。
家长与孩子沟通,根本没有意识到自己的"习惯性反驳"行为,对孩子产生的影响。我这里举几个例子:
否定感受
孩子:"我今天好累。"
家长:"小孩子有什么累的,我们上班才累。"
问题:忽视孩子的感受,容易让他们觉得不被理解。
直接给建议
孩子:"我和朋友吵架了。"
家长:"你该主动道歉,别这么固执。"
问题:急于提供解决方案,忽略了孩子的情感需求。
批评指责
孩子:"我数学没考好。"
家长:"你就是不认真,平时不用功。"
问题:批评让孩子感到挫败,可能失去自信。
过度保护
孩子:"我想参加学校的比赛。"
家长:"你肯定不行,别浪费时间了。"
问题:打击孩子的积极性,限制他们的尝试。
比较他人
孩子:"我这次考了80分。"
家长:"你看看别人,怎么都能考90分以上?"
问题:比较让孩子感到压力,可能产生自卑。
忽视问题
孩子:"我有点害怕明天的考试。"
家长:"这有什么好怕的,别想太多。"
问题:轻视孩子的担忧,让他们觉得不被重视。
过度解释
孩子:"我不想上补习班了。"
家长:"不上补习班怎么行?以后考不上好学校怎么办?"
问题:长篇大论的说教,容易让孩子感到厌烦。
转移话题
孩子:"我今天在学校遇到点麻烦。"
家长:"别说这些了,快去写作业。"
问题:忽视孩子的倾诉需求,可能让他们感到被冷落。
为什么很多高级知识分子、社会成功人士的父母,却养育出焦虑症、抑郁症、强迫症甚至精神分裂症的孩子?当进入这个家庭的内部,就会发现,显然问题并不出在孩子,而是出在父母,这个孩子只是这个家庭的"替罪羊"。
所以一个人在成长过程中经常处于争论或冲突的环境中,可能会习得这种行为模式。更可怕的是童年形成"反叛型人格"会伴随终身,能影响到他的婚姻、家庭和事业。
当人们成年之后,进入社会走向职场,此时习惯性反驳行为跟早期小孩的犟嘴还不一样,通常表现为喜欢争论、反驳他人观点,甚至在没有充分理由的情况下也会坚持己见。
观点是怎么形成的?
在心理学上有几个概念,叫做"自利性偏见"、"证实性偏见"、"思想钢印"和"激励回路"。在前文的文章中已经讲过,这里简单总结一下,不再重复讨论,有兴趣翻看之前的文章《茧房思维/闭环思维是怎么样产生的?》。
自利性偏见:人们倾向于将成功归因于自己,而将失败归因于外部因素。
证实性偏见:人们更容易接受支持自己观点的信息,而忽视或反驳与之相悖的证据。
思想钢印:根深蒂固的信念或观念,难以被改变或动摇。
激励回路:通过奖励或反馈机制强化某种行为,使其更频繁地发生。
成年人的反驳型人格主要来自,自我防御机制和认知偏差。
自我防御机制是反驳型人格的表现,通过反驳他人来保护自己的自尊心,避免被他人否定或批评。
认知偏差,不同认知的人持有强烈的信念或价值观,认为自己的观点是唯一正确的,因此会不自觉地反驳他人的不同意见。他们只关注支持自己观点的信息,忽视或反驳与之相悖的观点。
认知提升是多维度的,成人的教育解决不了认知问题。认知受到教育程度,家庭环境,社会阶层等等制约。我曾经写过一篇文章《认知是随着消费层次提高而提高的》,农民认为皇帝每天使用金扁担挑水喝,穷人认为富人买丰田埃尔法是人傻钱多。
这里不得不说的是,我们的教育是本科教育专科化,我们的大学在教技能,教技能是专科教育,用来解决特定领域特定问题的特定技能。本科教育教的是思维方式。所以绝大多数人都缺乏系统思维。
系统思维是一种高级的认知方式,它要求我们把事物视为相互联系、相互作用的组成部分构成的整体。这种思维方式关注的是整体性、结构性、动态性和综合性,强调理解各个部分之间的关系以及它们如何共同影响系统的整体行为。系统思维鼓励我们从宏观角度观察问题,考虑长远效应和反馈循环,而不是孤立地看待事件或问题。
通过系统思维,我们能够识别和分析复杂系统中的模式和趋势,从而找到更有效的解决方案,而杠精的行为,不顾及上下文,抓住局部一个点攻击你。认知水平越低的人,越喜欢反驳。一个人的认知,决定了他所看到的世界,和他思考问题的方式。所谓夏虫不可语冰,井蛙不可语海。
所以我说杠精是一种心理疾病,有病就需要治疗。